子供の頃から毎冬、足に霜焼けができていたので
冬にシモヤケになるのは普通だと思っていたのですが、
結構な大人になってから、どうもそうではないらしいと知りまして。
それからは、靴下を重ね履きしたり、寝るときに湯たんぽを使ったり
お風呂で足指をもんだり、色々試したのですが効果がなくて
毎年２月〜３月に、足の何本かの指にしもやけができていました。
が、この冬は、昨年の１２月後半に左右の足指２本ずつにしもやけができてしまい、
これは、あまりにも早すぎる！とショックを受けて
毎晩、足指のマッサージに励んだのですが変化が見られず、
やっぱり、一度できたシモヤケを消すのは無理なんだ…と諦め気分だったのですが。
ふくらはぎのむくみがひどかったので、
「ふくらはぎ むくみ」で検索したYouTube動画を参考にしながら
足指のついでに、ふくらはぎマッサージ、気が向いたときには太モモも揉んでいたら、
１週間くらいで、足指のかゆみが軽減してきて、
２週間後には、触ると違和感があるものの、痒く感じることはほぼ無くなって、
３週間後くらいには、ほとんど治ってしまいました！！！
私があまりにも血行が悪いせいで、
足先のマッサージだけでは血流が促されなかったようで。。。
しもやけが治ったらいいなとは思っていたけど、
本当に治るとは思っていなかったので、めちゃめちゃ嬉しいです。
しもやけが復活しないように、春まで頑張って続けなくては、、、！