今日はすごく暑い日でしたね〜。午前中のお散歩も半袖で過ごせました 
娘は２歳2ヶ月の現在も、小麦、砂糖なしです。卵と乳製品もまだ与えていませんが、最近は薩摩揚などに入っている多少の砂糖は与えています。でもその辺のスーパーで手に入る練り物は、すごく甘くて、小麦粉が多く入っているので避けてます。
便利で美味しい加工食品は、意識して避けてないと、気づかぬうちにかなり消費していることになってしまうのでね。たまに買っても魚肉ソーセージと薩摩揚、イワシのつみれくらいかな。
相変わらずな内容のお弁当。おにぎりは鰹節です。最近やっとお肉のままでも食べるようになったので、チキンハーブ焼きもよく登場しますよ。
娘が大好きな豆腐とひじきのハンバーグは、乾燥ひじきをそのまま入れるので豆腐の水切りも不要で簡単
片栗粉でモチっとしてます。
片栗粉でモチっとしてます。
今日、ついにアイスクリームデビューしました。正式にはスムージーデビューだけど。これは私もよくハワイから食べていました。私は乳製品が苦手なのでクリーム系より、こちらが断然美味しいです。
ブルーベリー、苺、マンゴー、バナナ、パイナップル、林檎など、お好みのフルーツを組み合わせて無調整豆乳と氷をいれるだけ。水分が少なく混ざりずらいので、何度も蓋をあけ、上からかき混ぜますよ。
昨日は苺を6パック買って、小さくカットし、すべて冷凍にしました〜。日本だと冷凍フルーツの種類も量も少ないので、旬の時に大量生産してます。メロン時期も大量に作ろっと。
『すぉく美味しい!!』と一口食べるたび言っていました（笑）
砂糖なしとは言え、お腹が冷えるから毎日はあげれないからね〜。さて、何歳まで砂糖なしで過ごせるかな？