かたつむりクリーム

かたつむりクリームというものがあるのは以前から知っていて、『韓国ではスゴイものを肌に塗るのだな！』と思っていた。使ってみる気はしなかったが…

数ヶ月前、IKKOさんと坂東玉三郎さんの対談を見た。

あのIKKOが、あの玉三郎に、韓国のかたつむりクリームを勧めていた。

やっぱりすごいのか、かたつむりクリーム…

ちょうど妹が、友達三人と韓国に女子旅に行くと言うので、

「かたつむり買ってきてよ」

と言ってみた。

「お姉ちゃん、かたつむりなんてもう古いよ」

「古いのは知ってるが、ついこないだIKKOが玉三郎に、スゴイわよって勧めてたんだよ！」

「マジ？ でも化粧品は日本で買った方が安いことが多いから、調べてみるね」

そう言われてネットショッピングで見たら、オールインワンのかたつむりクリームが二千円ちょっとである。クーポンで30%引きになる。

なんだ、試しやすいお値段だな、と思って注文した。

注文したら、少し時間がかかったが韓国本土から送られてきた。ハングルがグルグルしていて全然読めないが、オールインワン（のはず）だからいいや。

かたつむりの臭いを消すためなのか、ちょっと香料きつめである。におい…といえば…

《恐怖体験》

むかーし、私は素足でナメクジを思い切り踏んづけたことがあった。25歳くらいの時かな。

離れの物置部屋に渡る廊下にナメクジがいたんである 

夜で、見えなかったが、ベチャッという冷たい感触で「私はいま大ナメクジを踏んだ」と認識し、ギャアアアアと叫びながら母屋にケンケンで入り、お風呂場に行ってイヤアアアアと泣き叫びながら排水溝をあけ水シャワーを最強にしてかけた。

指先の方で踏んだので、ナメクジのご遺体は足指と足指のあいだにめり込んでいた。

気持ち悪くて直視できなかったし、手で洗いたくても触ることもできず、ひたすらシャワーをかけた。

ヌルヌルしてましたよ…

あ〜気持ち悪かった。

そのとき、臭かったんである。

…そんなことも思い出してしまったが、かたつむりとナメクジは違うのである。

私は、ネットで30%クーポンを使って千五百円くらいになった安かたつむりを顔に塗って満足したので、妹にも「ネットで買ってみたんだけど、確かにすごく安かった」と言っておいた。

妹は韓国に行き、グルメ飲食や買い物、マッサージや垢すりをしたのはもちろん、眉毛と目のキワに、入れ墨までして帰ってきた。

（新陳代謝で、半年くらいで消えるんだと）

そして私と母にかたつむりのアイ・クリームを買ってきてくれた。自分にも買ったそうだ。

アイ・クリームも、メーカーは違うけどオールインワンとそっくりな香りがする。

塗ると、糸を引きます。

（嘘です）

韓国みやげのアイ・クリーム↓

（値段は聞いてない）

ファーストバイオリンは

（これはファーストバイオリンに対する愚痴とかではなく、ましてイヤミなどでもなく、ただ私が「なるほど」と独断しただけの、偏見に基づく話です）

弦楽合奏が始まる前に、ファーストバイオリンの友と話をした時のこと。

私「今日からの新しい曲、ビオラ目立つし、音をとるのも弓も、大変なんだよね」

友「ビオラのことはわかんないけど、ファーストはそうでもないよ」

という会話があった。

『うんうん、ビオラやばいよね！笑』

的な返事を想定していた私は、ちょっと驚いた。

（え。「わかんない」とは？？ スコア（＝総譜。全てのパートが記された楽譜）をサッと見れば、たとえハ音記号が読めなくたって、ビオラが目立つ「合いの手」を入れてたり、ウネウネの分散和音が延々とあるのがわかるじゃない？？スコア見てないんかい…）

それから時は流れ、わたくし久しぶりにファーストバイオリンで参加させてもらうことになり、練習していて気づいた。

   ↓

ファーストの人はスコア見てないね。

見る必要ないもん。

主旋律しかないもん。

主旋律ダケ練習してればいいもん。

パート譜だけで完結してるもん。

ビオラはね（セカンドとチェロもね）、

旋律じゃなくて和音を作る音だから、いま主旋律のどこに合わせてるのか、メロディのどこをやっているのか、パート譜だけではわからないことが多い（そのうち覚えてしまうけど）。

ビオラのパート譜見ても、なんの曲かわからないもんね！

♯や♭などの臨時記号、「これで合ってる？」ってなるし。

私は、メロディを歌いながらビオラ弾いてハーモニー確認したり、YouTubeに曲があれば視聴したりするけど、それはスコア必須なわけ。

スコア必須なわけ…。

でもファーストバイオリンはそういう苦労はないから、『主旋律をきちっと弾く練習』だけすればいいんだよね。

もちろん、どの楽器であれスコアをじっくり読むのが好きな人、全く見ない人、両方いると思う。

と言いますか、パート譜のみで練習するほうが多いかもしれない。みんな忙しいし…

パート譜で完璧にしあげておいて、当日合奏して「こうなっていたのか！」も楽しい、ともいえる。

ビオラは一人で練習していると旋律のない謎曲で、みんなと合わせることで初めて「曲」になる。

ファーストは、一人でも楽しいし、合わせるともっと楽しい。他のパートはファーストの伴奏だもんね。

《独断》

弦楽合奏のファーストバイオリンはスコアを見る必要がない。パート譜と指揮だけ見て弾けばよい。伴奏は勝手についてくる。

実はファーストとビオラを両方やってみると、

ファーストは（指揮者と）我が道を行く。

ビオラはファーストを聞きながらそれに合わせる。我が道は行かない。（我が道はない）

といつも感じる。弾いていて気持ちが違う。

なので、たまにファーストバイオリンに入ると、気持ちが違ってすごく緊張する。

私は、「ついていらっしゃい！」というタイプではなく「合わせますので、なにとぞよしなに」という性格。そのほうが気楽なタイプ。

だから、ファーストよりはやっぱりビオラ向きな気がする。

（わざわざセカンドバイオリンを選ぶ人の性格も「なにとぞ」タイプなのかもしれない）

「40時間断食」してみた

あるメルマガ（健康系）を購読しているのだが、先月「48時間断食をしましょう」という企画があった。

どこかで集まってするわけではなく、参加者は自宅でめいめい行う。

断食中はメールで「◯時間が経過しました」などの励ましや、注意事項が送られてくる。

こちらからも体調の変化や気づいたことをメール報告すると、（了承を得て）シェアされる。

やり方は、夕飯を終え、夜の20時にスタート。

翌々日の20時までの48時間を、水か白湯のみで過ごす。

終わったらお粥で始める回復食。

もちろん参加・不参加は自由。

「私は24時間だけやってみる！」など、自分のペースで参加してもよい。

（「48時間過ぎましたが、さらに続けます」という方もいました）

私は、断食あけのお粥を食べるのが夜の20時以降、というのが遅すぎてイヤなので、お昼の12時で終わりにし、お粥を炊いて食べた。

なので40時間断食。

メルマガの参加と、１週間後、自主的にもう一回やった。

（家人はフツーに食事）

40時間という断食は初めてだったけれど、もともと一日二食だからか、特に変わったことも苦しいこともなかった。

人によっては頭痛とか吐き気、眠気、だるさ、など出ることがあるらしい。

初回の断食ではすごくトイレ（小用）が近くなった。排毒になったのかな？？二回目はそうでもなかった。

夜は早く寝て、ぐうぐう寝た。

終わったあとの回復食は、お粥や梅干し。油ものやドカ食いは避けるため、1.5キロは痩せた

が、二日くらいですぐ戻っちゃうんだよね〜

ぜんぜん痩せない 

人によっては、肌が白くなるとか、毛穴が目立たなくなるとか、目の下のクマが取れる、とかいうが…いやべつに何も変わらなかったな 

でも、胃腸だけでなく、内臓全体を休ませるので、よかったと思う。

白湯はお茶より飲みにくいけれど、内臓をお湯で清める（洗う）ことになる。白湯は毎朝のんでいる。

1ヶ月に一度くらい、40時間プチ断食をやるといいかもね！

（お昼の12時スタートにすれば、48時間にできる、こんどはそうしよう）