こんにちは
都内に住み都内で働くワーママみおです。
サンフランシスコで、MIT卒の理系エリートさんとお話ししたのがきっかけで、「こどもの就寝時間を早くしよう！」と、決意したわたし。
帰国して、がんばってみたら。
できました！！！
要は、ヤル気の問題だったのかな。
前まで、21時就寝させるのだって、「大変！」と思ってて。
21時を過ぎちゃう日さえ、続いていたりしたのに。
「がんばろう！」と思ってやってみたら、アッサリと。
20時過ぎ就寝が達成できるように
す、す、す、すごい
(当社比)
ただね、問題が。
わたしの目論見としてはね？
夜寝るのが早くなれば、朝起きるのも早くなって、つまりトータルでは、息子が家で起きて過ごす時間は変わらない、となるはず！だったんですよ。
ところが。
就寝時間を早めたら、息子の睡眠時間が伸びました
昨夜なんか、20時～7時で、11時間眠りおったで…………
睡眠時間が長いのは、基本的には良いことだとわたしは思っています。
7歳だったら、11時間寝たって、別に良いと思っているのです。
でもね……
その分、息子と一緒に過ごせる時間は減るわけで……
いやでも何をおいても眠ることは大切だと思うし……
でもこれじゃ、平日は家ではほぼ寝てるだけ的な……
むむむむむむむ。
ジレンマです
10時間寝れば十分でしょ、と考えて、毎朝6時に、息子を起こすようにしようかなぁ。
いや、まずは6時半？
目覚まし時計が壊れているから、新しいの買わなければ……
