ある本を読んでいると､｢ジュガール思考｣という言葉が出てきた｡
なんぞや？
今､調べている最中ですが､ちょっとオモロイので､少しさわりを｡
自分という人間に限界はなく、自分は無限の可能性を秘めている。
ジュガールは、そういった自分の可能性を十二分に引き出すためのメソッドです。
まぁこれだけ聞いても意味わからんですよね｡
詳しく調べてみると7つの教えがある｡
・少ない力で多くのものを得る
・自分の枠を超えた発想で考え、行動する
・やわらか頭で考えてピンチをチャンスにする
・シンプルに考える
・決してあきらめない
・自分を抑えつけない
・セルフ・エフィカシー(自己効力感)を大事に育てていく
で､セルフ・エフィカシーって何やねん｡
また難しい言葉出てくるし｡
で､調べてみた｡
セルフ・エフィカシー思考とはある行動をうまく行うことができるという「自信」のことをいい、日本語では自己効力感と呼ばれます。人がある行動へのセルフ・エフィカシーを強く感じていると、その行動を行う可能性が高くなり、その行動をするための努力を惜しまず、失敗や困難を伴っても諦めにくいと考えられます。
つまり自分を認めるって事よ｡
自信を持ちなさいってこと｡
まだまだ知らないことが多すぎる｡
もっともっと勉強しないとね〜｡
最近の本の読み方｡
10冊程度を並行読み｡
で､効率的に読めるのは､パソコンで読む｡
Kindleでもええけど､パソコンの方が処理が早いし､ダウンロード量が多く､サクサク動く｡
それに､どーんと椅子に座って大画面で読めるので､読みやすい｡
コピペも簡単やし､スクショも簡単｡
それをメモに貼り付けたらええだけ｡
おかげで読める本の数が変わった｡
Kindleだったら､途中だったら､移動の最中にiPhoneでも読めるし｡
これ､オススメです｡
さてと､今日はダイヤモンド博士を読もうっと｡