気づけば彼ともうすぐ10ヶ月
ここ数ヶ月、
彼との関係において不安になる事が全くない。
全く。
0！！
0です。0！！
いやー自分でもびっくりです！
あれだけ不安に取り憑かれていた私が…
今の彼とは続くと思っていなかったし、
付き合う前から不安は少なかったんですよね。
とはいえ、
最初の数ヶ月はあったのだけど、
今は本当に全くなくなった。
理由は…
隠し事をしていない。
素直にさらけ出そうとしているから。
以前心理学を学んでいたんですが、
「隠し事があると相手を信じられない」
というものがある。
人は、自分が隠し事をしていると、相手も何か隠しているんじゃないか？
と無意識の内に思ってしまうものらしいのです。
悪意での隠し事でなくても。
私はすごく言いにくかった家族の事を話せて、
その後も色んなことを素直に伝えるように努力している。
勇気を出して素直に伝えて、
それが受け入れられた時の安心感たるや
そして、
時間が経っても受け入れられ続けている安心感
葉っぱがハート❤️かわいい😍
伝えるのは怖いけど、
安心安全な関係を築きたいから努力してきて。
ついでに、
受け入れるかどうかは彼が決める事。
そこはコントロールしない、できないって事も肝に命じている。
よく聞きますよね。
でも以前はこれができなくてねぇ
伝えたら受け入れてほしい
受け入れられないかもしれないから伝えない
受け入れてもらえない＝拒絶
と捉えていたから、
受け入れてもらえない事を異常に怖がっていました
少しずつ伝える努力をする内に、
段々と伝える事のハードルが下がってきた。
受け入れてもらったりもらえなかったり、
逆に私も受け入れたり受け入れられなかったり。
これを繰り返す内に
受け入れてもらえない事も、
私が受け入れられず断る事も
「そういうこともあるよね」と思えるようになってきました。
受け入れてもらえない＝拒絶じゃない！
って事も理解できて腑に落ちた。
よく考えると普通の事だし
好きな人にも嫌いな所はあるのに
こと恋愛になるとそれを許せなかったんですよねぇ
パートナーとの関係が安定していると、その他の事も安心して取り組めると実感する。
不安0っていいですね
しみじみ思ったので残しておきたくて書きました。