福岡ラフターヨガ＆呼吸法セラピー 公認心理師、
笑顔第一主義 
の濱尾美那 です。
写真は先日の奈良旅で久々に拝見した興福寺の阿修羅像。
その表情の示すところは謎です…
阿修羅像は喜んでいるのか、悲しんでいるのか？
右から見ればより悲しく、
左から見ればより幸せそうなのですって。
結局は見る人間の心を映し出しているのでしょうか。
私というひとりの人間の中にも、
さまざまな感情がうごめいていては
それも一瞬一瞬で移り変わっていきます…
安定していたいとは願いますが、
さざ波だつのもまた人間というものか…と思うと
それもまた良し、でしょうか。
前回の12月14日掲載「日なたぼっこ猫のメッセージ」で、
「どうにかなるさ」と「大丈夫！」が好きな言葉と書きました。
危機に際して、自分に言い聞かせてきた言葉です。
が、何よりこの言葉は私があなたに贈りたい言葉です。
そして、言葉足らずだったな…と考えました。
もし、あなたが今たった独りで苦しい思いを抱えているなら、
「大丈夫」じゃないかもしれません。
どうか「大丈夫じゃない」と誰かに伝えてください。
私でもいいです。ご連絡いただけましたら幸いです。
「大丈夫じゃない」と声をあげてくださいね。
我慢しなくていいのですよ。
呼吸は命そのもの、笑顔は明日に続く幸せの種です。
あなたが自分らしく輝いて生きるのを応援しておりまするぞ！
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あなたがあなたらしく笑顔で輝いていられますように