#春の山菜#うるい山菜のなかではビタミンCが最も豊富で、皮ふや粘膜の健康を保つ食材 ... この投稿をInstagramで見る 小泉喜美子(日本四季大学•四季薬膳認定講師)(@hohoemikimiko)がシェアした投稿