”美容効果たっぷり♡超簡単♡きゅうりわさび漬け”

毎年夏に作るメニュー、

【きゅうり】は薬膳的には

甘味、涼性

帰経 ： 脾、胃、大腸

水分が豊富で、体内の熱と余分な水分を解消するのに最適な食材です。暑さによるほてりやのどの渇き、むくみが気になる時におすすめの食材です✨♡