vol.1111
日本四季大学＊四季薬膳認定講師
小泉喜美子です。
お腹を満たすだけの食事から、
健康で生き生きと毎日を過ごす為の食事
日本四季大学が提唱する
四季薬膳を学んでみませんか？
お料理初心者の方も歓迎です！
日本の四季にある『食養生』
旬の食材を活用し
簡単に作れて美味しい！
と受講生さまも喜ばれるメニューは
日本四季大学監修＊四季薬膳です。
冬の養生ポイントは、
とにもかくにも体を冷やさないこと
『腎の食養生』が大切になります。
食材は体を温め、
「気」を養うものを中心に
座学と
調理を学んでいきます。
日本四季大学監修
冬の四季薬膳
ご予約
お問い合わせもお待ちしております。
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
内的美容は四季薬膳
外的美容はパーソナルカラー＊メイク
＊ファッション
内外からの『健康美容』を
お伝えしています。
