vol.954
パートナー帰宅
疲れたー と第一声
お疲れさま〜
で、今日はワンプレートで
涼しげに工夫して出しました。
豚肉:冷しゃぶ
- 腎の機能を高める
- 陰を補い、潤す
- 気を補い、血を増やす
今日は涼しげに
冷豚しゃぶにしました
鮭:刺身とハラス焼き
気・血を補ってくれるので、
元気が無い方や貧血気味の方にも。
胃を温めて胃腸の働きを良くします。
酢の物:きゅうりとわかめとちりめんじゃこ
血液を浄化して、
血行を良くする作用
胃にたまった飲食物の消化を促進
美味しい？
あぁ美味しい…
息子と三人での久々の夕食
そして、娘から届いた
早めの誕生日兼父の日ギフト
を
開けたとたん、でれでれに
孫パワーには勝てませんね
