5月スタートしました。
明日から春の嵐🌀列島直撃
竜巻、豪雨が突然くるかもしれない…
そんなお天気予報を紹介されてます。
気をつけて過ごしたいですね
vol.930
お話は変わりますが
鷄の唐揚げする際に
鷄皮を捨てていませんか⁈
鷄の下処理時に
皮を剥いだら
生姜と白ネギの青い部分を入れて
スープを取っておきましょう。
今日のランチは
そのスープを活用して
水餃子
（先日冷凍水餃子をお試しに買ってみました）
で、
簡単水餃子
でもかなり本格的なお味でした
メリハリつけ
たまには手抜き
肩張らず
お料理を楽しめば
億劫になりません。
簡単
美味しい
経済的
そんなおふくろの味発想の
四季薬膳をお伝えしています。
鷄スープ
鷄皮 約60g
長ネギの青い部分 適量
にんにく 1かけ
塩 適宜
酒 大1
水 3cup
実家に帰ってきたような
和やかな雰囲気の中で
四季薬膳で四季の野菜の活用や
薬膳座学で知識深められ嬉しいと
感想頂いています。
5月春の四季薬膳
是非いらっしゃいませんか？
ご予約は 》》》 こちらへ
最後まで読んで下さり
ありがとうございました
食美容は四季薬膳
おしゃれ美容は1日トータルイメージアップ
（パーソナルカラー＊メイク＊ファッション）
内外からの健康美容を
お伝えしています。
