一笑一若一怒一老

「一笑一若一怒一老」

一度笑うと若返り、

一度怒ると老けていく

この言葉が好きです。

だから、笑って若々しくいよ～

毎日更新  365

vol.211

ほほえみメイク     

きみこ

このネーミングにしたのは

その人の笑顔を引き出せるメイクを

お伝えしていきたいと言う思いと

私のテーマ

メイクの後に

（内側から湧き上がる）笑顔が

メイク仕上がりのゴールになるメイク

…の思いを込めたかったから

笑顔を作ると

『し あ わ せ～～』

と言うサインが

脳に送られ

幸福ホルモンの

セロトニン分泌が増えるんです

そして、美肌作りにつながります。

肌の色やつや

たるみの防止にもなると知ると

尚更、

鏡に向かって

笑顔を作りたくなりますね✨

若い頃

肩凝りがひどく

頭痛に悩まされてた時に

自然に身につけたのは

笑顔を作ること…

理由はは分からなかったけれど

体が弛緩、リラックスできてる事に

気づき、それから

頭痛酷いと反対に笑顔を無理やり

作ってました

後に

笑顔を作ると

脳からリラックスしている脳波がでて

副交感神経を優位にし

体全体の血流が良くなる…と知り納得

口角の上がった明るい顔

※画像お借りしています。

いつも口角が上がって素敵な 

柳原加奈子さん

そう言えば

肌もつやツヤツヤ✨ですね

よく笑う

綾瀬はるかさんも美肌で有名

そして

永遠の私の目標は

オードリー

笑うと

ほうれい線も薄くなるから

どんどん大きな笑顔で笑いましょう。

今日も

最後まで

読んでくださり

ありがとうございました。

年を重ねるごとに美しく！！
５０歳からのエイジレス
シニアビュティーアドバイザー

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