今日も来訪下さり
ありがとうございます。
年を重ねるごとに美しく！
50歳からの
エイジングレス
ビューティーアドバイザー
あなたの笑顔がメイクの仕上げ ✨✨
パーソナルメイクアドバイザー
＊ほほえみメイク＊
きみこ
vol.153
何故さるなのかは
最後に解る
今日のブログです
今日は友人に会いに三田へ
美味しい会席ランチを頂きました。
（詳しいことは次回ブログアップします）
体温が１℃上がると
基礎代謝量は何％上がる？
12%
そこでお役だちなのが
1】『カイロ』✨
今日の三田も冷え気味なので
カイロでお腹を温め準備万端❗️
内臓の動きがよくなり体温＆代謝もアップするので脂肪が取れやすくなる
ダイエット効率がよくなります。
体が温められ余分な水分が排出され
むくみも解消にも効果的です。
そこで、大事なのが
貼る場所
おへその下あたり✨
指3本くらい下あたり
2】腹巻をする
（体全体を保温することと同じ効果）
サイズを合わせてくださいね
内臓を温めれば、
体全体の代謝がアップダイエット効果血行が良くなることでシミやにきび目の下のくまなど肌トラブルが解消
美肌効果につながります
そういう事で
今日は友達の誕生日ギフトに
✨赤の腹巻
赤は
人間の本能的なパワーを目覚めさせる色
【やる気カラー】
自分の気持ちを前向きにする色
赤い布を身につけると
保温効果で身体が温まる」
「活力・気力を補える」
そんな効果があるのです
体感温度が
2～3度アップ⤴︎
腹巻→美肌効果
Kさんは充分にアクティブで
エネルギー溢れる素敵な方✨
（2016年は、12年に１度の申年。
「赤い肌着を贈る、
または贈られた肌着は
病が去る」
申さる→去る 成る程
の言い伝えがあるそうなので、
是非 活用下さいね。
＊ほほえみメイク＊
パーソナルメイクアドバイザー
きみこ
今日も冷えてましたね
風邪をひかれませんように✨
最後まで
読んで下さり
ありがとうございました。