鞍馬寺 ・・

鞍馬寺(京都)もパワースポットとして知られてる場所です。

鞍馬寺といえば、もう一つ「鞍馬天狗」でも知られます。

鞍馬寺は、京都の奥にある鞍馬山の中に建てられてます。

山岳信仰や密教などが盛んに行われてきているそうです。

まさにパワースポットという感じですね。







ウォーキングの呼吸法について・・ 

慣れてきた方や早く歩く場合には、初めの4歩で息を吐き、次の4歩で吸う方法もあります。

どちらも腹式呼吸で行うほうが、健康効果は倍増につながるようです。

また、息継ぎは空気を吸うためと考えないで、息継ぎまでに息を吐き切ってしまうということを意識してみてください。






オートキャンプでの心構え ・・

オートキャンプを楽しむに当たり心構えを確認しましょう。

まずルールやマナーを守るということです。

これは、人に対しても自然に対してもです。

また、キャンプには必要となる知識があります。

事前に勉強しておくことも大切ですね。

さらに他のキャンパーとの交流も大切にしたいです。

助け合うことも大事ですよ。






海外のアンティーク家具・・ 

アンティークといえば、家具をイメージする人は多いです。

ところで、このアンティーク家具。

わざわざ海外までいって購入する人も多いんだそうです。

すごいですね。

日本では、そもそもアンティーク家具を扱う店が少ないくて、好みも左右することから、気にいった家具がなかなか見つからないからなんだそうです。






姫路大博覧会 ・・

姫路大博覧会は、1966年に開かれ約150万人を集めました。

姫路モノレールが姫路駅からのアクセスとして建設されました。

この博覧会は、実は姫路城昭和の大修理の完成を記念して行われたものだそうです。

中央会場、南会場、名古山会場がありそれぞれ特徴的な展示もあったようです。



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