このブログにお越し頂きありがとうございます♡
リーディングサロンプルシャです！
これまで宇宙とつながり、リーディングで得てきた知識や経験を活かした「潜在意識カウンセリング」で様々悩みご相談に対応させて頂いてます♡
「人と会うとどっと疲れる」「話してるうちに気分が落ち込む」なんてことはありませんか？
もしかしたら、あなたの周りに「エネルギーバンパイア」がいるのかもしれません。
「え、バンパイア！？」と驚かれた方もいるかもしれませんね。もちろん、血を吸うあのバンパイアではありません（笑）。
ここでいうエネルギーバンパイアとは、あなたの精神的なエネルギーを無意識のうちに吸い取ってしまう人のことを指します。
今回は、この「エネルギーバンパイア」の正体と、彼らから自分を守るための簡単な対策についてお話しします。
エネルギーバンパイアってどんな人？
エネルギーバンパイアは、特定の人種や性格の人に限られません。
あなたの友人、同僚、家族の中にさえいる可能性があります。
彼らの特徴として、以下のような行動や言動が見られることが多いです。
⚫︎常にネガティブな話をする
愚痴、不満、悪口ばかりで、聞いているだけで気分が滅入ってしまいます。
⚫︎自分の話ばかりする（話泥棒）
あなたが何か話そうとしても、すぐに自分の話にすり替えたり、さえぎって話し始めたりします。
⚫︎同情や注目を求める。
自分の不幸話や大変な状況を過剰にアピールし、常にあなたの同情や注目を引こうとします。
⚫︎責任転嫁をする。
自分の失敗や問題も、常に他人のせいにしたり、環境のせいにしたりします。
⚫︎罪悪感を刺激する。
あなたに何かをしてもらおうと、わざとらしく「私ってダメだから…」「あなたしか頼れないから…」といった言葉で罪悪感を刺激します。
⚫︎境界線がない。
個人のスペースや時間に対する配慮が少なく、一方的に要求したり、入り込んできたりします。
彼らは意図的にあなたのエネルギーを奪おうとしているわけではなく、多くの場合、自分自身のエネルギー不足を補おうと無意識のうちに振る舞っています。
しかし、結果としてあなたのエネルギーが消耗されてしまうことに変わりはありません。
あなたのエネルギーを守るための3つの対策
「じゃあ、どうすればいいの？」と不安になった方もご安心ください。エネルギーバンパイアから自分を守るために、すぐにできる対策がいくつかあります。
⚫︎物理的に距離を置く
一番手っ取り早いのは、可能な限り距離を置くことです。物理的な距離が難しい場合は、精神的に距離を置くことを意識しましょう。連絡の頻度を減らす、一緒にいる時間を短くするなど、できることから試してみてください。
⚫︎適切な境界線を引く
相手のネガティブな話や要求をすべて受け止める必要はありません。「ごめん、今ちょっと忙しいんだ」「それは私が関わることじゃないな」など、無理のない範囲で断る勇気も必要です。最初は難しいかもしれませんが、あなたの心を健康に保つためには大切なことです。
⚫︎自分の「エネルギーチャージ」をする
もしエネルギーを奪われてしまったと感じたら、意識的に自分のエネルギーを補充する時間を作りましょう。好きな音楽を聴く、自然の中で過ごす、美味しいものを食べる、ゆっくりお風呂に入るなど、あなたが心からリラックスできる時間を大切にしてください。
⚫︎自分の心の声を大切に
エネルギーバンパイアとの関係は、あなたにとって本当に心地良いものでしょうか？
「なんだか疲れる」「話したくない」といった心の声は、あなたがSOSを出しているサインかもしれません。
もし、繰り返し同じような状況に陥ってしまったり、人間関係でいつも疲弊してしまうと感じているなら、あなたの潜在意識に隠されたパターンが影響している可能性もあります。
潜在意識カウンセリングでは、あなたの心の奥底にある潜在意識にアクセスし、エネルギーを奪われやすいパターンや人間関係の悩みの根本原因を見つけるお手伝いをしています。
潜在意識カウンセリング
【お試しコース 60分 8,800円】
まずはお気軽にお話を聴かせてください。
zoomオンラインでも受付しています。
お問い合わせ、お申込みはホームページからお願いします👇
最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊
いいね、ボタンを押してもらえると励みになります♡