税理士法人ほはばで働くほはばびとが 次回指名制で書くブログ2164日目
本日は同じ福岡オフィスの森さんからご指名いただきまして
井上が担当いたします
サッカーについて詳しくはないですが、
ワールドカップの時に日本中が盛り上がっていたのを
思いだしました
サッカー好きにとっては最高の夏がやってきますね
ここ数日でびっくりするくらい気温が上がって
朝、出勤するだけでも汗だくです
いつもは通勤を徒歩にしていたのですが
さすがにこの暑さでは出社のときはバスを使っています
でも帰りは徒歩を継続中です
夏を乗り越えられるか心配です
転職してデスクワークになってから
一気に運動量が減ってしまい体力の衰えを感じています
このままではまずい、、と思い
家でストレッチをしたり、ピラティスに通ってみたり
試行錯誤をしています
運動をすると健康的な面だけでなく
気持ちが軽くなってメンタルが安定したり、
体力がつくので仕事効率もアップし
いいことがいっぱいです
何事も継続が大事なので自分のペースで
運動もお仕事もがんばっていきたいです
次回はいつも他愛もない会話に付きあってくれる
山下さんです
よろしくお願いします