こんにちはニコニコ

足読みアドバイザーです。

 

 

 

 

 

 

SNSをいくつか活用・閲覧していると

足裏の画像を投稿されている人も沢山見かけるわけで。

 

 

 

私は普段、

SNS内で足裏の画像を見て回るということはしてないんですが

 

一つだけ、足裏の画像と共に

何となく興味があって読んでいる記事がありまして、

 

すこし前に

「あー、もしかして今この人の奥深くでは

こういう気持ちの揺れがあるのかもしれないなー」と、

 

ふと感じることがありました。

 

 

かといって、コミュニケーションを取るわけでもなく

その人の投稿もたまに更新されていくだけでした。

 

 

 

 

そんなある日、

私のライン公式アカウントに新規登録があり

 

返信しようとした時にアイコンが目にとまり

どこかで見た画像だな...と思ったら、

 

私がSNSで何となく見ていたその足裏の人だったので

 

パソコンを前に「マジか...」状態。

 

 

 

 

現在、私のライン公式アカウントに登録していただいた方には

ミニトウリーディングをお届けしていますが

 

その人に返信をする際、

以前私が感じた事を

さり気なく文章にのせてみました。

 

その人の今の気持ちにヒットするかどうかは分からないけど

 

たぶん、ここでお伝えしなかったら

自分が後悔すると思いました。

 

 

 

まぁ、完全な自己満足でしかないですし

 

トウリーディング的にはアウトなのかもしれません。

 

 

何より、

全く見当違いだという可能性も大いにあり得ます。

 

 

 

でも、こういう経験も踏んでいこうと思いました。

 

 

 

 

「お節介」と「さり気ない後押し」

そして、「全くの見当違い」の微妙なライン

 

そこをあえて、行く。

 

 

 

 

自分が、

「これは伝えてもいい」と

 

GOサインを出したものについては

自分を信じて出していく

 

伝えていく。

 

 

 

ただ、そこをひたすらに信じて。

 

 

 

 

もちろん、

きっと失敗もある。

 

 

でも、それさえも力に変えていきたいよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちはニコニコ

足読みアドバイザーです。

 

 

 

 

 

先日インスタで

 

グー チョキ パーの、

グーが足指でうまく出来ないと

背中の張りが強いサインかも。

 

という投稿をしました。

 

 

お風呂などで少しずつ

足にグーの形を覚えさせてね...と。

 

 

 

 

今日は、その投稿の

補足記事を書いていこうと思います。

 

ーーーーーーー

 

 

足の甲が張っている時って
頭にエネルギーが偏っている可能性も大いにあります。

 

・考えごとが多い

・気を張っている

・緊張が抜けない

・未来の心配をしがち

 

 

このような状態が続くと

体の上の方(首~肩)に力が入りやすくなるんです。

 

 

そうすると、

下の方(足元)は軽く不安定になり

体は無意識にバランスを取ろうとするので

足の甲に力を入れる

その結果、「足の甲が張る」ことになるんですねー。

 

 

 

 

そして、足の甲が張ると

体の仕組み的に「背中が張る」という流れになることが多かったりします。

 

 

そうなると、呼吸も浅くなり

 

呼吸が浅いと脳に届く酸素の量が少なくなるので

頭が重かったり、ボーッとしたり...。

 

 

 

 

おまけで追加すると、

 

「背中の筋肉が硬くなる」ということは

 

背中に通っている自律神経を圧迫して

自律神経のバランスが乱れて

 

「寝ても疲れが取れない」という不調も

出たりしますよねー...。

 

 

やっかいですよねー...。

 

 

 

なんとかしたいですよねー...。

 

 

 

 

 

そんな時はひとまず、

 

ゆっくりと

 

意識的に

 

呼吸してみましょうか。

 

 

 

 

 

もちろん、

改善していくときの

アプローチの仕方はどの方向からでもいいですよ。

 

 

・呼吸からでも

 

・足の甲を優しくほぐしてあげることからでも

 

・背中を温めるのもいいですね

 

・可能なら、考え事を減らしていくというのもオススメです。

 

 

 

 

あと、未来を心配し過ぎるのではなくて

 

もっと、「自分の未来を信頼してあげる」というのも

私はオススメしたいです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちはニコニコ

足読みアドバイザーです。

 

 

 

 

 

最近プライベートでドタバタしておりました。

 

 

インスタや、

こちらのブログが更新されないときは

 

ほぼほぼ、プライベートで

ドタバタしているときで

 

本当に私は

二つのことが同時にできないんだなぁ...と

 

あらためて感じました。

 

 

 

ボチボチ、更新頻度を

回復させていきたいと思っていますので

 

またよろしくお願いします。

 

 

 

 

清水の滝にかかる虹をどうぞ

 

 

 

 

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こんにちはニコニコ

足読みアドバイザーです。

 

 

 

 

足裏に反射区があるのは

このブログでもお伝えしていますが

 

顔にも反射区というものがあります。

 

 

 

その中で「子宮」の反射区は

唇の下辺りになります。

 

「あごの辺り」というイメージです。

 

 

 

 

この場所に吹き出物が沢山あるときは

 

生理不順や便秘の有無など、

子宮周りのアンバランスがないか

確認するのも良いかもしれません。

 

 

 

 

あごニキビの原因の一つに

ホルモンバランスの乱れがありますが

 

 

慢性的なストレスにより

抗ストレスホルモンが分泌されたり

 

ストレスや不規則な生活で

自律神経が乱れると

 

男性ホルモンが増えて

皮脂分泌量が増えるので

 

あごニキビができやすいという流れもあります。

 

 

 

 

ムズカシイ言い方をしましたが

要するに、

 

ストレスを溜めすぎず

程よく発散して

 

規則正しい生活を

心がけたほうが理想的♡

 

...という話です。

 

 

 

 

 

また、単なるニキビ大量発生と思っていたら

実は婦人科系のトラブルがあったという話も

ゼロではありませんので

 

 

長引くあご周りの吹き出物は

放置せずに病院受診をお勧めします。

 

 

 

その上で

今回は別の視点、

「感情の反射区」としても触れてみたいと思います。

 

 

唇の下辺りは子宮の反射区で

感情の反射区としては

「恥」「劣等感」というキーワードがあります。

 

 

例えば、

 

自分の存在自体が、

すでに恥ずかしいと思っている時や

 

誰かと比べて

極端に劣っていると

感じやすくなっている時などに

 

吹き出物としてあらわれたりします。

 

 

 

 

病院受診しても婦人科系や身体的に異常がなく

内服薬や塗り薬を続けていても改善が見られない場合は

 

 

セカンドオピニオンという選択肢とともに

感情の面からのアプローチも意識してみると良いかもしれませんね。

 

 

 

 

最近の薬は、漢方薬も含め

効果バツグン!な、イメージがあるので

すんなり改善しそうですが

 

いちお、お伝えしておきます♡

 

 

 

 

 

 

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