日々生活し、様々な人やモノと関わる中、ストレスというのは少しずつ蓄積されてくやっかいなもの。
足裏の反射区に刺激を与えると、血行が良くなり、新鮮な酸素が体の隅々まで循環し、新陳代謝が高まります。
そうなると、自律神経がととのう。睡眠が深くなる。心身共にリフレッシュする。
と、言う効果が期待できます
足浴に入って温めた後、オイルで膝から下を念入りにマッサージする事で、むくみ、ふくらはぎのお疲れをスッキリさせて、
リンパの流れを促進していきます。
内臓機能をも活性化出来るよう、しっかりと足裏の反射区も刺激していきます。
施術後は水分補給をしっかりすることで老廃物の排出を促すお手伝いをしますよ。
体の体調をケアするだけでなく、リラクゼーション効果も高いリフレクソロジーをぜひ体験してみて下さい
ほぐし工房 楽
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【1Ｆが喫茶店です】