こんにちは、ほぐリッチです！
新メニュー「パーソナルトレーニング」
のボクシングミット打ちの様子を妻にモデルになってもらい、撮影しました。
ボクシングミット打ちは、
シェイプアップ、体幹力アップ、ストレス発散、肩こり解消etc…
メリットがいっぱい😆
元プロボクサーの院長が、一人ひとりの体力に合わせて、優しく指導させて頂きます。
パーソナルトレーニングの内容は、ボクシングミット打ち。
ストレッチポールやバランスボールを使用した、
ストレッチ、体幹トレーニング。
体のバランスを整える施術付きです。
強くて、しなやかな体に！
ぜひお試し下さい。
https://www.hogurich-seikotsuin.com
