動きのWS 6月のお知らせです
テーマは
モデルウォークであなたらしさの追求！
骨格、体型を生かして
Let’s walking 
日程はこちらです
9日（日）昼 12:30〜13:30
11日（火）夜 18:30〜19:30
19日（水）夜 18:30〜19:30
21日（金）昼 15:00〜16:00
27日（木）昼 13:30〜14:30
参加費 1000円
動きやすい格好でお越しください♪
（お着替えできます）
先日のワークショップにて
ふとしたキッカケからやってみたモデルウォークでしたが、奥が深イィ
肩が楽になった
お腹がギュルギュル動いた
歩くのが楽
……
などなどご感想をいただきました
その後ハマっていろいろ試していますが
要の骨盤底筋もよりイキイキと
とても良いエクササイズになりそうです
ぜひ遊びにいらしてください〜♪