体に良いもの尽くし…

ほぐみんの椎野です

少し前の雨の日…バンちゃん､おカッパ隊

カッパの無い天ちゃんは､お家トイレだけ…体力余りまくり

お二人さんに、お留守番お願いして久々に姫路に…

久しぶりのお友達とジグザグさん

先ずはミネストローネ

体に良さそげなサラダボウル

グレープフルーツのドレッシングをかけて混ぜまぜして頂きます

パンも美味しかった～

安心して(笑)デザートまで頂きました

真ん中のクッキーは､お店からのサービスです久しぶりだったので時間が足りない

スプーンとカップがシンデレラフィット

なんか可愛い～

また行こうねと別れました

せっかく市内に来たので、夕飯にカフーさんのお弁当お願いしてました

もちろんおやつもしっかりと

ヴィーガン…動物性の物一切使わず、美味しいお弁当とデザート

自分では、なかなか出来ない

たまに…ですが体に良いもの、しっかりと頂きたいです

目にも体にも優しい日でした