メンテナンス

ほぐみんの椎野です

バンちゃん&ボンちゃんが家族になって

ハイエースが活躍しまくりなので、早くもアドブルーの補充マーク

朝イチで行きました

期間限定ドリンクのレモネードを飲みながら高校野球を見て

オイル交換も一緒に…30分程で終了～

帰りにサキモトベーカリーさんへ…

食パンがメインなのか、お昼に食べようと入ったけど種類あんまり無く月替わりの食パンも１２時じゃないと焼き上がらない

なのでだけ

ただいま～

週一の私の体メンテナンスの太極拳も先週お休み、今週はって行く瞬間に、駐車場で母のケアマネさんに会って話してたら行けず

ぎっくり腰再発防止のための太極拳来週こそは行くぞ～２週間開くとダメだぁ

定期的なケア大事です