シャンプーdayほぐみんの椎野ですレイリー一人っ子になって始めてのセルフシャンプー龍野のどいもーるさん予約時…1時間でって言うのも寂しく感じます1時間なので準備出来たら急いで始めますコンディショナーで少し時間置いて…ドライヤーが時間かかります集中した1時間…久しぶりで疲れた~そんな日は夕飯は森重さんで乾杯~サラダ小ですが、モリモリ食べれます下足塩焼き~ネブトの南蛮漬けマツタケの天ぷら~ステーキ旦那っち大好きな土瓶蒸し鯛のあらだき~〆は中トロ鉄火セットですよーく食べました~相変わらず体重は1キロ増をKeepでも健康診断は全て正常値でした食欲の秋とはいえ、食べ過ぎ注意ですね帰ってきたらレイリーくんは膝枕で爆睡です