知らぬ間に…

ほぐみんの椎野です

お昼ごはん食べ損ね…というか、かなり遅くなった時イタリアン食べがち…チーズ大好きですから

チーズもりもり自家製ナポリタン

この日は、思うままにコンビニで購入～

ガッツリ食べました～

この日はピザと自家製ラッシー

食べ過ぎ～

でもリバウンドせず良い感じをKeep出来てます

坊っちゃんズとのお散歩もあるお陰で、１日10000歩前後は動いてるからでしょうね

保険をバイタリティーに変えて健康面気にするようにもなってるからでしょうね

結果には、ちゃんと理由がありますね