やっちゃった

ほぐみんの椎野です

緊急事態宣言が出て１ヶ月以上が経ち､その１ヶ月前から太極拳に行けず…ぎっくり腰再発しないかと不安でいたら、とうとう…

ある朝、魔女の一撃が

ちょうどSTAYHOMEの間、撮り溜めてた番組イッテQ!でイモトアヤコさんがぎっくり腰した時の回見た後だったので、這うように玄関先からリビングに行って、旦那っちにヤバいPOWや

爆笑されながらも旦那っち、朝の忙しい時間…色々してくれて

私は固まったまま頼りにしてる先生に連絡を…一回目の時に治して頂いて７年ぶりくらい…

痛めて直ぐのアドバイス頂き予約時間に伺うことに

仕事だった旦那っちの代わりに痛み止めを持って来てくれた甥っ子1号と父に連れてってもらいました２人には上の写真よりも腰がくの字に曲がって、心配より爆笑一発もらいました

早い適切な処置のおかげで３日程で通常に動けるようになりました

もう復活してます

暖かくなった日の後､急激に冷えた朝の事件でしたちょうど毛布も片付け薄着になってきてたし、元々あった原因や色んな要因が合致しちゃったようです

先生が言うには、ゴールデンウィーク明けの同じような時期に同じような患者さんが多かったそうです健康管理の為に教室行ってる方も休みが長くて

腰痛を始め体の不調が出てきたりと…

こんなところにもコロナの影響が

早く普段の生活に戻りますように

私には太極拳が重要な体ケアになってます

ポンコツ状態の私の代わりに７２時間ルールの３日間、坊っちゃんズのお散歩に家事に頑張ってくれた旦那っちにサプライズ角兵衛さんの晩酌セットを…

要前日予約になったけど､その分特典がこの日はタケノコご飯

美味しい～

ありがとうございます

坊っちゃんズにも病院から帰ってきたある日…久々やられました

早くお出かけしたいよね…

後は可愛い笑顔

私も太極拳お休み中は録画してるのを見ながら健康維持します

画像お借りして…