スポーツの秋…も(笑)

ほぐみんの椎野です

食べてばかりが続きましたが、ちゃんと腰痛(ぎっくり腰)予防の太極拳月１度のテニス続いてますスポーツの秋です

久しぶりの屋外コートで

しかし、お昼間は暑く太陽光線にやられ、帰ったら寝て爆睡(笑)

で、こうなってます

テニス仲間の角兵衛さんで夕飯を

刺身盛り合わせで乾杯

旬の鰹の塩タタキ

らっきょう&モッツァレラとアボガトのおかか醤油

限定二個のアワビの酒蒸し

限定のクジラの竜田揚げ

こんなに美味しかったっけ

最後は、やっぱりバームクーヘンの天ぷらで〆ました

心身ともに元気

美味しい物を食べれる幸せ

噛み締めてます

ありがとうございますご馳走さま