上野駅前店のダイクマです❗️
気温がグッと下がり、寒さが一段と増しましたね。
休養はもちろん、栄養もしっかり摂って、体調管理には気をつけたいですね。
栄養に関していうと…
枝豆、サツマ芋、カボチャのスムージーがオススメです‼︎
カボチャ好きな私ですが、今回は枝豆に惹かれ飲んでみました。
枝豆にはビタミンB1など栄養が豊富で、アルコールの分解や利尿を促す作用があるみたいで、むくみ対策にバッチリだそうです！
後はスタミナ回復とか。
それで、枝豆は、昔からビールのお供として確固たる地位を築いている訳なんですね。
納得！
良かったら、この組み合わせのスムージーは如何でしょうか！