ボディメイク

こんばんは
六本木店の川島です。


いきなりですが！！本日から自分自身のボディメイクに挑戦したいと思います！！


現在
体重64.8ｋｇ
体脂肪率14.8％


2か月後には体重－３ｋｇ、体脂肪率－３％を目指します！




それでは、マイペースにやっていきま～す