ダイエット１３日目

朝はミール(栄養補助ドリンク)
昼はヴィダーインゼリー。
おやつに草加煎餅を…２枚
止まりませんでした。反省。
夜はこれから。予定では飲むカロリーメイトかな？

夜は空手のお稽古。
頑張らねば！

明日はダイエットを始めてから二週間。

体重はかって発表致します