ダイエット８日目

だんだんと固かった脂肪がぶよんぶよんになってきました。
ダイエットをして、順調に摂取カロリーを落とせた時に見られる現象です。

さて…

朝は子供たちが食べていたホットケーキを２切れ強奪(笑)
昼は飲むカロリーメイト(アップル味)
夜は空手のお稽古前にヴィダーインゼリー、稽古後には蕪の浅漬けとホウレン草。




体重をはかってみました。ウエストもはかってみました。






体重は９３．２キロ。
ウエストは１０８センチ。


ウエスト成長中なり(笑)