私は昔、自己否定しすぎるがゆえに、
他者から何かしてもらえて初めて、喜びを感じてたとゆう、
まさに「くれくれちゃん」「かまってちゃん」でした。
しかも、そう思われたくないので強がったり、
ごまかしたり、わかりにくい、めんどくさいやつでした（単純にうざい）
それで私がよくやってたのが
「来る者を拒んで、去る者を追う」とゆう（笑）
どMじゃないのに。
追うと言っても、わかりやすいのではなく、
気持ちだけ執着していたとゆうか（そっちの方がイヤｗ）
これだと苦しいので
...もうやめようと。
今はできるだけ、シンプルに考えて、シンプルに生きようと思っています。
大好きな、大切だと思う人でも、どうしても合わなかったり、
相手が望まなければ一緒にはいられない。
悲しいけど、しょうがない。
昔は
「なんで？なんで？」
「だから私はダメなんだ～」と思ってたけど、
今は、しょうがない、そういうもんだと認める。
こんな私でもいいよと言ってくれる人が必ずいる、
と思ってそういう人たちとの関係性を大切にしようと思っています。
生きづらさを感じていると（昔の私や、いろんな人の話を聞いていると）
考えすぎ、ぐるぐる思考から抜け出せないことがあります。
なんでこうなるの？
どうしたらいいの？
でも、～～だし。
どうせ、～～だし。
ああでもない、こうでもない(-.-)
自己否定して自分軸がなかったり、
他者の価値観が基準になってると、こうなりますね。
「常識」では「～～しなくちゃいけない」「～～するべき」なのに自分はできない。
だから自分はダメなんだ。
どうしたらいいの？ なんで自分はこうなの？と自分を責める。
「誰か教えて～」「誰か助けて～」て（笑）
そう私がいちばんしんどかった時は
よく部屋でひとりで「誰か助けて～」と思わず声に出てました。
怖い（笑）
答えを求めて、あれこれかじって、さまよったり、
わかってほしくて話を聞いてくれる人に依存したり（うざいｗ）
私がそこから抜け出せたのは
●自分は終わってると絶望した
●このままの自分で一生終わりたくない
●絶対変わらなきゃ！！
と心底思ったからです。
●どんな生き方をするかは自分次第
●すべて自分に責任がある
●人のせいにしていては何も始まらない
●環境（人間関係）を選ぶのは自分
と痛感しました。
それからは、行動せざるを得なかった。
苦しさから一日でも早く抜け出したかったから（自分で自分を苦しめてたんだけど）。
何をどうしたらいいかなんてわからなかったけど、じっとしていられなかった。
人生に方法論や答えなんてない。
ヒントはいくらでもあるけど、
そこから、自分がどう感じて、どう行動するか。
これだけ。
考えてるだけ、学んでるだけじゃ人生は変わらない。
行動して初めて、現実が変わるわけですから。
行動するために、思考、価値観が重要になってくる。
その時、あり方として
●今を楽しむ
●人生を楽しむ
というスタンスでいると、
行動しやすくなるし、シンプルに考えられるし、周りも楽しいし、
どんどん望む現実がつくられるのではないかなと思うわけです。
もちろん、嫌なこともあるけど、
考え方、行動を変えると、嫌なことが減っていくし、
捉え方が必然的に変わってきます。
要は、心の持ちよう、ですね(^^)
私は、今年はもっと今を楽しみつつ、
真剣に必死に、行動力をあげていきたいと思います。
（いつも口ばっかなので、ネット上に書いたら、やらざるを得ないのでｗ）
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