気持ちがブルーな時、イライラする時
へこんでいる時の簡単な解消法
そのまんまシリーズをお送りしています。
(そんなん普段からやってるよー、という方はスルーでお願いします^^)
今日は、第８弾！
【笑う】
気分が落ちてる時は、なかなか笑えないですよね。
私は、昔は、愛想笑いすらできませんでした。
「おもしろくもないのに、笑われへん」
と、当然のように、かわいくないことを言っておりました(笑)
でーもー！
やっぱり、笑うと楽しいんですよね(出た、当たり前ｗ)
たーだー
無理に笑うのは違うと思います。
し、できません。
し、やりたくありません(やっぱ、かわいくないｗ)
なので
私は、お笑いを見ます(YOUTUBEで)
または、おもしろそうな情報を探します。
それか、おもしろエピソードを思い出して、思い出し笑いします。
(不気味ですがｗ)
ツボにはまって
声に出して笑ったら、なんかすっきりします。
すごい落ち込んでる時は
最初は「あは」と力ない笑いでも
笑ってたら、ちょっとずつでも気分は戻ってくるんですよね。
そしたら、ウダウダ思ってたことも
なんとかなるか～と思えてくる。
そのきっかけをつかむのに
笑う、おもしろいものを見る
というのが、手っ取り早いと思います。
笑いのツボって、人によって違いますよね。
ツボが近い人と話すのって楽しいですよね。
お笑いが好きな人
マンガが好きな人
スポーツが好きな人
など、趣味が同じ人は、ツボも似てくるのかなと思います。
共通の話題、言語がありますもんね。
私は根っからの関西人なので
吉本新喜劇とか、吉本の芸人さんとか好きですね。
それに、身内や地元に
おもしろい人が多いので
笑いに飢えることはありませんでした。
むしろ、笑いに囲まれて育ったというか(笑)
関西では、おもしろい人が人気者ですからね。
て、全国、世界中どこでもそうかな。
ということで、
普段から、笑い、おもしろいことについて意識していると
おもろーセンサーか鍛えられていいですよ。
そしたら、気分が良くない時でも
笑える自分になれます。
深刻な時でも、深刻なりの笑いってありますからね。
そういうのもできると、人間深みが出るのかな～
なんて、ちょっとまじめに思ったりもします（＾ｖ＾）
★編集後記★
今日も、お読み頂きありがとうございます！
私は昔、お笑いにハマっていたことがあります。
最近はテレビは見なくなって、
お笑いを見ることも減りましたけど。
ダウンタウンが出てきた時は、ビックリしましたね。
今までとは全然違う、ずば抜けたおもしろさでしたから。
彼らの出身が、私も同じ尼崎で
同じ関西弁でも、独特の尼崎のニュアンスがとても親近感がありました。
ダウンタウン以降、お笑いが変わりましたもんね。
最近は、また時代が変わってるんでしょうか。
ちょっと気になる。
よかったら、どなたか教えてください～!(^^)!
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