朝食
昨夜遅く、煮しめをコツコツ作りました
味見を兼ねて朝食がわりに


テレビドラマ「きのう何食べた?」のシロさんは
確か鶏モモ肉を使っていましたが、
私にはちょっとくどいので、揚げを使っています

揚げ は冷凍もでき、炒めものや煮物にも使えお値段も安いので助かりますニコニコ




昼食

母親と妹たちをおもてなし

餃子と煮しめとイカとオイルサーディンのマリネで、ほどほどのおもてなしです






夕食

昼の宴の後は
朝食みたいな夕食であっさりと


納豆と全卵はNGとテレビ情報ですが、
今更、言われてもショボーン
美味しく食べたいからこれでOK