こんにちは☀️
前々回からしばらくブログをおやすみしてましたが、
その期間は子供の体調不良
夜泣きで睡眠不足
私のメンタルがいっぱいいっぱいでした🥲
とりあえず毎日をこなすのが精一杯だったので
気づくのが遅れたのですが
産後私の体重が減らなくて困ってます😅
1人目、2人目は大体半年から一年くらいで
自然に妊娠前の体重へ戻っていった記憶
なのですが、、、
まぁ3人目は戻らない！😭
むしろこの生活で増えた！🥺
そろそろ本格的に始めないといけないと思いつつ
おやつを食べてしまうので、、、
おやつはこちらに変えました🍪
個包装なので、際限なく食べないように❗️自制⚡️
味は美味しいですが、水分持っていかれるので、飲み物で嵩増ししながら食べる！
ちょっと小腹が空いた時オススメです✌️
ヨガにも行きたいけど
子連れで予約が取りにくいし
子供の体調不良でキャンセルになったりで
心折れてしまいました💦
家でもできること探します🚶