遅くなりました
4月の日程のお知らせです！！
4日(木) ヨガ
18日(木) ローラー
21日(日)セルフ骨格調整
25日(木)セルフ骨格調整
1回2,000円
4回券6,000円
セルフ骨格調整 3,000円
⇨同月骨格調整ご予約の方500円引き
4/10から30までまたまたIMFやります
インターミッテントモリンガファスティング
簡単に言えば16時間ダイエットです
1日のどこかで食事を断ち空腹の時間を作り、内臓を休める事で、身体は解毒や浄化に専念できます
欠食すると栄養面が気になりますが、そこは万能なモリンガ酵素で補えます
自分のライフスタイルに合わせて、どこの食事を抜くか、今日はお休み、今日は12時間など自分のペースでオッケー
費用:30,000円
21日分のモリンガ酵素、月桃酵素がつきます
オリジナルテキストあり
オンラインか対面で説明会予定(日にちが迫って来ております
)
明日4/3よりセルフ骨格調整養成講座が始まり、今頭がそっちなので、明日の夕方以降日程決めてお知らせしますｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
そうなんです！！明日からセルフ骨格調整養成講座がスタートします
怒涛の3月が終わり、まだまだ気が抜けないのですが、楽しみで仕方ないです
前回の向台のセルフ骨格調整のレッスンは、養成講座やる方とマンツーだったので、結構細かく、意識を向けたい所をお伝えしながらやったら気づけば90分たってた
翌日はインナーが嬉しい筋肉痛
期待しかない
特別割引は終わってしまったのですが、興味のある方、通常価格77,000円で3日間
テキストあります(作りました
)
講座中は動画撮影OKです
セルフ骨格調整を取り入れる前はヨガだけひたすらやってた
お尻と重心が1番違うかなー
体重も現在のが5kg重いです
ビフォーは重力がズーンて下に落ちてるのがわかる
現在は上に引き上げられてるのわかるかな？？
4月は🈵なので5月以降、興味のある方はLINEやメールでお知らせください