こんにちは
昨日から寒いですね🥹
昨日はまた新しい事をやりに山梨まで行ってきました
なんでもやりたがりで
こう見えても水死体じゃないんです
ワッツっていう水に浮いた状態でやる整体みたいなやつです
温水プールなので暖かいです
向台に来ている方、最近よくいらしてるみなさんもよくご存知の方が実は先生をやっていて車で連れて行ってくれたんです
休館日なので全館我々の貸切でした
帰りに参鶏湯食べてポカポカ帰宅🚗
月曜なんですが、興味のある方一緒に行きましょう
1月の日程です
12日(金)ヨガ60分
25日(木)ローラー90分
14日(日)セルフ骨格調整75分(オンラインあり)
向台が全然取れなかったので、18日(木)自宅でレッスンします
3名様しか入れないので、ご予約の方はお早めに
マット、ブラック、ロープあり(終了後に酵素もお出しします)
セルフ骨格調整以外
価格は2,000円
回数券4回6,000円
最近新しい方も増えてきて1回1,500円でやってましたが、本来上記の価格になります
ですので、1月からは上記にご協力お願いします
なぜかっていうと、、、
確定申告の時に打ち込みが少ないんです
自分都合で申し訳ございませんが、よろしくお願いします
セルフ骨格調整3,000円
リクエストにお応えして、1/10〜1/30の21日間またグループIMFスタートします
通常35,000円
ビフォーアフターの写真(顔隠して)で30,000円
以外感想です
辛くないのに痩せる不思議なIMF
モリンガ酵素のパワーがすごい‼️
今回はおまけの女性の味方の月桃酵素と季節の酵素がつきます
衝撃的な写真です
こちらは10月のIMFに参加して今も続けてる方
別人すぎません？？😂😂
自分で16時間や18時間あけるのもいいけど、酵素がある事でスピードUP
彼女は酵素の沼です
残り3️⃣名様ですのでお早めにお申し込みください
オートファジーや、酵素のお話等の座学セルフ骨格調整の背骨の体操の動画付きです
さらに私、来年は食を学びます
人を良くすると書いて食
毎日当たり前に食事をする
その内容の見直しの為に
動物性タンパク質やスイーツが身体に良くないってのは分かってるけどなかなか抜けない
その代替えや、じゃあ何を食べたらいいの？を皆さんにお伝えできるようにしっかり学んできます