こんばんは
まず、明後日9/24のセルフ骨格調整あきあります
キャンセル入ったのでこのまま増えなければ我が家でやるかもです！！
ご予約いただいてる方にはまたお知らせいたします
10月の日程をお知らせします
向台コミセン 2階 9:30〜
5日(木) ローラー90分
15日(日)セルフ骨格調整75分
20日(金)ヨガ60分
27日(金)セルフ骨格調整75分
費用:ドロップイン2,000円
4回チケット6,000円
セルフ骨格調整のみ3,000円
予約の方はお知らせください
10月で自宅サロンN LIFE YOGAが2周年を迎えます
日頃の感謝を込めて10/1〜10/31の期間
漢方浴60分まで
通常2,800円→2,222円でやります
2台あるので、2人同時に入れます！
ここ最近毎日のように漢方浴に入ってみたんです
めちゃくちゃ調子が良くてビックリしてます
私、10/4で42歳になります
周りでも色々更年期やメンタル不安定を聞くようになり、私自身も排卵日辺りから情緒不安定だったり、PMSでイライラしたり、出血量も増えたりと色々変化を感じ、膣オイルでマッサージしたりもしてたけど、うーん、、、て感じでした
で、久々に漢方浴入ってみたらやっぱりすごく良くて、毎日入ってみました
2日目には生理前の不快なおりものが全くなくなり
汗はいつもよりかくけど笑、末端までしっかり温まっています
で、今生理3日目ですがお腹の痛みもなく快適です
大した前触れもなく予定より2.3日早く来たのでちょっとビックリ！！
ちなみに冷えは脂肪を呼びます
血液やリンパの流れが悪くなる
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血液の巡りが悪いと全身に血液が行き届かなくなり
『冷え』が起こる
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冷えた部分は老廃物が溜まりやすく流れにくいため脂肪となり蓄積する
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蓄積された脂肪は線維化されセルライトとなる
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できてしまったセルライト除去しづらく、そこにどんどん老廃物が溜まっていく
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さらに冷えやすく（太りやすく）なっていく
冷えている部分は痩せないし仲間を呼び込む
何事も続ける事が大事で、続ける事が1番難しい
10月空き状況
10日14:30以降🈵
14日13:30以降
15日13:30以降🈵
16日10:00〜14:00🈵
17日14:30以降
20日13時以降
21日13:30以降
23日13:30以降
24日13:30以降
25日お好きな時間
27日13時以降
28日13:30以降
29日お好きな時間
30日お好きな時間
31日13:30以降