今日は桜堤２回目
授乳の方もいらっしゃらなかったので、障子をはずして挑みました
今日の私を襲った悲劇
７時位に考え事をしながら倒立をしようとしていたみたいなのですが、そのまま反対側にバタンと倒れてしまったのです
その時に右の肩甲骨内側と、首筋を軽く痛めてしまったみたいで、首を左に倒すと痛いし、左手はインフルの注射で痛いしで、災難Ｄａｙでした
今日は、骨盤メインで行きました
体側伸ばして骨盤を引き出す大作戦っ
足の付け根伸ばしてみよう大作戦
今日はやりたいポーズがありすぎて、時間が足らずまたまたオーバーしちゃいました
いつも、これやりたいっ！！ってポーズを忘れてしまうので、今日は手に書いて行きました 笑
そうそう
今日は全部で７組いらっしゃいました
お留守番や、幼稚園の子もいらっしゃったので、１１ケ月の女の子、９ケ月の男の子、１歳３ケ月の男の子、１歳７ケ月の女の子でした
桜堤の次回は１１月１５日（月）で取りましたっ