明日、加古川の土手を20km走ります。ただ大丈夫かなぁ～？
とりあえずトレーニングを積んでいますが少し足りない
ような気がするのが５割、先日ちょっと負荷を掛け過ぎた
かも？というのが３割、まぁ大会ととらえずいつもの
トレーニングを少し早起きして、少し遠征するだけやん
というのが１割、中止でも許すというのが0.9割、この
週末禁酒しているのがもったいないというのが0.1割です。
やたら字の細かい「ゼッケン引換券」です。
一応上から下まで赤で統一して行こうとウエアだけは決めて
います。やはり外面からです。
今回の20kmのトレーニングに際してお仕事にとても役に立つ
実体験や検証がたくさんできました。しかも中西医結合の話題
に持って来いです。ということでこの話題に関してはブログより
ライブでお話しいたします。今日は珍しく日付が変わる前に
就寝します。
今日の１曲はArthur "Dooley" Wilsonで Casablancaから
「As Time Goes By」です。