午前中、山ハイキングに行ったあとすがすがしい気分で帰宅。
洗濯とつくりおき料理をしてからT店マスターズサークルへ
今日は３TOPさんそろい踏みで、速いチームが混み混み。
遅いチームがガラガラだったので、アウェイな私は遅いさんチームで遠慮がちに泳ぎました(笑)
UP 200
50*4 1'15" Des
K 50*4*2 1'15" B&NB
P 50*6 1'10" form 親指を前方に押し出すイメージ
50*6 1'05" ４かきE ４かきH
Long Pull 5' 300泳いだ
S 50-25-50-25 *2 50はH 25はE
D 50
E 50
total 2100
ここのチームメンバーさんと沖縄の「ラフウォーター 座間味」に出る予定だったけど、昨年死亡事故があった影響で開催自粛とのこと
事故といっても主催者に非があったわけではないのに。
海は仕方ないと思うけどな。
あぁ楽しみにしてたのに～