あまりに眠れない（中途覚醒）ので、眠剤をもらいに心療内科デビューしてみました
もともと人に心開かないたち
だし、個人的なことを根掘り葉掘り聞かれるのは嫌い
なので、心療内科行っても診察になんないだろうと皆からも言われていましたが…
20分くらい仕事のこととか家族関係とかいろいろ聞かれうんざり。
ストレスの元凶を解決するよう勧められましたが…仕事やめろってか
で、とりあえず超メジャー睡眠導入剤○ンドルミン貰ったけど全く効かず。
2回目は「薬全くききませんでした」と告げると先生も私が喋りたがらないのを悟ったのか、
「じゃ、薬変えましょう」で2分で診察終了。
その薬も全く効かず3回目。
「うぅむ。精神安定剤と併用しましょう。100mgにしようかな・・・・いや、50mgにしましょう」
ということで睡眠導入剤と精神安定剤（中途覚醒対策らしい）を飲んでみたら・・・・・
夜8時に飲んで・・・・・夜中12時くらいにトイレに起きようとしたら
目がまわってまわって
その時やばい予感はしたのだけど、次目覚めたら朝8時
8時7分の電車に乗らないとあかんのに
でも頭がグルグル
携帯が運よくそばにあり、職場に電話して・・・・遅れます・・・・
いや、行けないかも・・・
と電話できたのがミラクル
電話にでたスタッフがいうには「酩酊してた」そう
結局昼から出勤してなんとか仕事して・・・・・薬が切れたのがたぶん夜8時くらい。
薬を甘くみてましたわ～
予定の100mgのんでたら次の日まで寝てたかも
お盆休みがあるからとかで3週間分処方してもらって薬代だけで1200円かかったのに
さてさてどうしたら寝られるかなぁ。