昨年末くらいからチョコレートを筆頭に洋菓子類を受け付けなくなっているのですが、
年明けくらいから体調もおかしく、不眠（中途覚醒）が続き、なんだか味覚が全く変わってしまったらしく・・・・・
ここんとこアイスなど甘いもの全般を受け付けなくなりました
で、ＧＷくらいから食欲不振もあり、なのにランニングをはじめたりして体重が減ってきてました。
そして先週、毎日会う人会う人に声をかけられるようになり・・・・・
仕事関係者は「やつれてしまって大丈夫？」
ジム関係者は「痩せたねぇ
泳ぎにキレがでてきたよ
」
評価分かれてます
4月末から3ヶ月で体重が10キロ落ちました
ただし、体脂肪率が１５％
さすがに体脂肪率がちょっと落ちすぎかもしれない。
とりあえず不眠を解消しないといけないなぁ・・・・・・
ボスに「これをお中元にください！！！」
ボスにはお中元は贈ってません
と指定して職場に届けてもらった京きなな のきなこアイス
めっちゃウマ
以前なら3個ぐらい食べたかったけど、今は1個で充分