見ていただきありがとうございます。いないかな?


今更ながら、ブログはじめました。

東京、25歳男です。

ドライブ、買い物(最近アウトレットばかりですけど)、6月から始めたランニングが趣味です。


今日も駒沢公園 走ってきました。

最近雨続きで、ちょっと休みがちだったのでバテバテでした。


今月のNIKE10kで初レースデビューです。でも記録もないレースみたいなのでどーなのかな?

今は来月の10キロマラソンに向けて頑張ってるのですが全然記録が伸びません。

10k55分が限界です・・。

速く走れる練習方法ありましたら教えてください。


毎日、書けるよう頑張ります^^