一昨日の６日も
“ゴミ拾い✨”を行いましたが、
ちょっと前に
宇都宮市で健康診断を受けたんですけど、
その結果が返ってきました…
４０代の時は
日常的にランニングをしていたので
健康には自信があったのですが、
最近はランニングもしていないせいか
１年前より
体重が５kgぐらい増えて
腹囲が７cmぐらい増えていて、
すなわち
太った…
加えて
血圧が高めで引っかかったのですが、
これまでの人生で
「血圧が高い」なんて
言われたことなかったのに…
原因は
歳のせいか…？
あるいは
「幸楽苑」の行き過ぎ
提供:ホーリズム３～様々な情景…〜
