あなたの輝きを引き立すセラピスト&コーチの井上櫻子です。
クリスマスも終わり、今週で２０１６年も終わりです。
今年のクリスマスは、自家製ローストビーフと自家製ケーキを作りました！
やはり自家製は美味しい
良いものを摂っていると、添加物や人工甘味料に非常に敏感に反応するようになります。
少し手間はかかるけど、
やはり自分で作るのが一番ですね！
そして、
昨日は、身体に良い酵素玄米と自家製のお味噌汁をいただきました！
ある魔法のプレートを使うと、、、
通常3日待たないと食べれない
酵素玄米が50分！
通常一年待たないと食べれないお味噌が
2週間で出来ちゃうのです^ ^
玄米はモチモチで美味し過ぎる！
お野菜も有機だし、幸せ過ぎる時間でした
魔法のプレートの正体はまた今度✨✨
今日もお読みいただき、ありがとうございます♡
愛を込めて。