今朝の体重  69.2キロ   体脂肪  18.4%


久しぶりの60キロ台ビックリマーク なんでだろう!?


減った理由がわからないビックリマーク


でも週のはじめにしては上々だビックリマーク 


今週も頑張ろう!!

今朝の体重  71.2キロ   体脂肪  19.8%


2日振りの体重測定だったがやはり増えていた叫び


一昨日の金曜日は朝から忙しかったため体重も測らずにそそくさと出勤してしまった


ちょうど昼食を注文したばかりの12時15分に携帯が鳴った携帯


出てみると1番下の娘の通う小学校からだった


カエデさんが熱を出して保健室で寝ているのですが今日は4時間授業のため13時30分までに迎えにきてもらえませんかはてなマーク という内容だった


今日は別の小学校で養護学級の手伝いをしている嫁が宿泊訓練のために泊りがけでいない日だ


軟弱な俺は仕事よりも娘を迎えに行くことを優先したグッド!


俺は注文した飯を半分も食べずに店を出た 


事務所に戻ると午後のアポイントを全てキャンセルして時計を見た目 すると12時27分だった汗


事務所から自宅までは夜中ですいてて3~40分、昼だと余裕で1時間はかかる


俺は愛車のベンツをかっ飛ばし(気持ちだけ、実際は安全運転)13時40分に学校についた


保健室に行くと、よービックリマークパパ!!早かったねドキドキと元気な娘の姿が... おまえ本当に熱があるのかよと言いながら先生に挨拶をして家に帰った


娘の体調も大丈夫そうだしせっかくだから走りに行くか!? と思ったら娘の友達がお見舞いにきて、うちで遊んでいいはてなマーク と言うので熱も下がってるしいいか ということで走りには行けずしょぼん


友達が帰ったあとだるいというので熱を計ったら38度7分汗 夜には39度を超えてしまったドクロ


我が家には熱を出すとその間はわがままが通用するという悪習がある


今日もまたアイスが食べたい、ネギトロ巻きが食べたい(食欲あるじゃねーかビックリマーク)とわがまま言いたい放題汗熱がある間はかわいそうだとそれを許す親ばかな俺あせる


娘が残したのを平らげていたから太ってしまったように思うあせる (前振りが長いわりに言いたかったのはこれだけか?)


まあ、しかし嫁のいない間、掃除、洗濯、炊事、片付けをして1番上の高2の娘を4時半に起こし2番目の中2の息子を6時に起こし、弁当がなかったからよかったもののこんなことを毎日やっていたらウエイトトレーニングやマラソンなんかとてもやってる余裕は無いなと感じた2日間だった


久しぶりに嫁に対して感謝の気持ちがおきてきた


面とむかっては言えないから小さい声で いつもありがとう







今朝の体重  71.0キロ   体脂肪  18.6%


一切言い訳はございやせんビックリマーク