昨日は無事に出張してきたわけですが、
問題は今日の午後でした。
昨日は、日中蒸し暑くて汗をかき、夕方急激に気温が下がって震える寒さに。
いつも通りの時間に帰宅しましたが、やはりヘトヘト。
早く寝たかったけれど、娘がなかなか寝ずに結局いつもより少し遅めの就寝になりました。
朝も無理せず、夜ご飯は帰ってから作るつもりで6時過ぎに起床。
特に異変もなく出勤し、午前中の予定をこなしました。
で、お昼は職場で注文した焼肉弁当！
美味しくて、ボリューミー。
ペロッと平らげ、午後は打ち合わせ。
で、打ち合わせ終盤に急激な吐き気に襲われました…。
片付けもできず、「急に体調が…」と言い残してトイレに駆け込みました。
そして嘔吐。
お腹も痛くなってきた。
すぐに早退しました。
帰宅中も(車通勤です)本当にギリギリで、家に着いて文字通りトイレに駆け込む。
下痢に嘔吐。冷や汗も止まらない。
何回かトイレに篭り、布団で横になったら気づいたら寝ていました。
3時間くらい経ち、だいぶ良くなりました。そろそろ水分を取らねば。
体力がない上に胃腸が弱いので、帰省と県外出張(あとは新年度のストレス)で限界を迎えた。
この体力の無さは本当に損しているなと思う。
昔から無理するとすぐ身体に出ます。
ずっとスポーツもやっていたのに、胃腸は強くならなかったし、そういう意味での体力はつかなかった。
タフな人が羨ましい。
もう今日は、娘のことは旦那にお任せ。ご飯作っていなくて申し訳ない。(メインだけない)
※家に何にもないから結局作りました。
娘は帰宅後、一度心配して来てくれましたが、旦那に寝室に行かないように言われて守ってくれています。
今日はゆっくりします。