今日は月2回の学びの日
佐伯あこさん主宰 人生謳歌塾！
私は来月で入塾して丸2年になります。
わーーあっという間だなあ。
今日は、起業コミュニティの人生謳歌塾アカデミーで
ご一緒させていただいている
村井奈緒子さんが登壇^^
奈緒子さんの「何もない！」
「私の人生何もない！」
「主婦の私何もない！」
「これから先も何もない！」
そこからの変化
奈緒子’ｓ Storyを
謳歌生に話してくださいました。
私は途中からだったので
まだ録画を見れていないのですが
謳歌生にはめちゃくちゃ刺さったようで。
「諦めずにコツコツ積み重ねます！」
「自分のやっていることを認めてあげます！」
「諦めずに学び続けます！」
シェアタイムではそんな声が聴けましたし
何より・・・
諦めそうになったとき
投げ出しそうになったとき
「私、人生謳歌してる？」
そう自分に問う。
というのには
私も刺さりまくり！
私もまだまだだなあ・・・
甘いわ！！泣
と、自分の現在地を改めて見ました。
私は生粋のズボラ主婦
とにかく決められたことができずに
「まあいっか」
となってダラダラ・・・
「こんなことしよう！」
と思っても、すぐに三日坊主。。
でもそれって暗に
「私にはできないから」
と勝手に決めつけて
諦めてきたんだな、と言うことに気付く・・・。
やる前から諦めてて
カッコ悪いなあ～。
自分にないモノ・人にあるものを比べて
自分の情けないところ
カッコ悪いところ。
めちゃ出てくる。（ガガーーン。。）
でも、そこで終わらせない。
カッコ悪い自分を見つめて、認めて
そこから・・・
ちゃんと「ある」に目を向ける。
それは自分の中の積み重ねた経験や
目の前にある小さな幸せ
それらに気付くことからなんです。
大きいものじゃなくていい。
小さくても十分幸せは感じられるんです。
となると、毎日ボサッとしていられない。笑
自分をたくさん見て
正しく理解して
セルフコントロール力を上げる！
そのために・・・
やっぱり手帳なのですよね^^
毎日、心と体はエネルギー満タンか？
イライラしてない？
モヤモヤしてない？
自分からエネルギーが湧いてきて
自分を賄えるようになったら
今度は周りの人にエネルギーを与えられる人になる。
その姿を奈緒子さんが見せてくださいました^^
「自分の人生謳歌してる？」
そう問われて
「うん、最高！^^」
そう言える自分になりたいから♡
私もまだまだ学び続けます！
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本日もお読みいただきありがとうございました☆
jo式手帳講座、アドラー流ノート術
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◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女（小1)、次男(年中）の5人家族
◇趣味：ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技：細かい作業、人の話を聴く
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