【ワクワクリスト】選択を変えるから、結果が変わり、人生も変わる^^ | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 

6年間のイライラ鬼ママムカムカ

下矢印

たった1年で勇気づけママに!!



『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしようキラキラ

 

 

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママのための

ママライフアドバイザー

青山なつみですニコニコ

 

星自己紹介は⇒こちら

 

 

 

今日も無事に5時から瞑想会に参加してきましたよ^^

 

 

 

初日よりも寝れて

 

なんとすでに目覚ましナシで

 

4時半には目覚めました!

 

 

 


・・・って、

 

まだまだ緊張している証拠ですね。笑

 

 

 



 

でも早起きのおかげで・・・

 

 

 

 

一日が長い!!!笑

 

 



 

寝るのが遅くても、起きるのも遅かったので

 

睡眠時間的には

さほど変わらないと思うのですが、

 

 

 

やはり朝から活動的に動くと

 

体感として長く感じるのでしょうね^^

 

 

 

これは思っていた以上の

嬉しい誤算です♡

 

 

日中にいろいろデキル♡

 

 


 

お昼過ぎに

ちょっとばかし眠くなりますがね・・・笑

 

 

 



 

さてさて、そんな今日はこちらのワクワクを叶えに^^

 

 



 

クリスマスネイル~^^

 

 


 

来週、ちょっと楽しみなことが待っておりまして♡

 

 

きちんと前もって予約して、

 

行ってきましたよ。

 

 




 

 

赤って・・・初めて!

 

 

ちょっと大人っぽく・・・

 

でもドットで可愛くも♡

 

 




 

はあ~~かわいいなあ^^

 

 



 

つい数ヶ月前まで

  



ネイルは・・・

 

まあいっか。

 



 

なんて思っていたころとは

 

やっぱり違った思考になっていて。

 

 



 

 

常にずっとネイルしてるってほどではないのですが

 

 

 

ちょっとしたお出かけや、楽しみなことがあるときに

 

 

「そうだ!ネイルも行っとこう♡」

 


と、いつしか

 

当たり前のように選択肢に入っている^^

 

 

 



 

これまでにはない、

 

新しい思考ができたことで


 

新しい選択が増え

 


新しい結果を得ることに。

 

 

そして心もときめき、豊かに♡

 

 

 



 

この気持ちを教えてくれたのは、

 

もちろん、あのお方・・・!



 

【 手帳のワクワクリスト 】



 

です^^

 

 

 



 

何か月もリストにかかれていた

 

「ネイルに行く」

 

 



このワクワクを

 

いつか、から

 

いつ?に変えてくれた。

 



 

だから、叶えることができて

 

 

今じゃ、ルーティーンの一部に^^

  



 

 

こうして、本当にしたいことを実際にやってみるから

 

未来は変わるのですね!

 



 

 

「ネイルに行く」

 

それだけのことからも、人生は変わっていく。

 

 




 

だからみなさんも、

 

 

明日、今週、今年中

 

 

できることはサクッと叶えて

 

 

人生の進む角度を1度ずつ、変えていきましょう!^^

 

 

 



 

 

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 最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 
ママライフアドバイザー
青山なつみ
◇プラチナママカウンセラー、プラチナ子育て講師、ELM勇気づけリーダー
◇jo式手帳講師
 
起業から1年半で200名を超えるママ・女性たちに向けて
数々のセッションや講座を実施。
【実績の一部】
・満足度98%のBeing upセッション 
・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」
・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」「ELM勇気づけ講座」開催
・jo式手帳講座は募集から1ヶ月でモニター50名さま満席

 

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「初対面でも安心して何でも話せた」
「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」
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など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。
 
◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く

 

 

 

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